Aceasta carte este o biografie, scrisă de însuși David Goggins, un fost pușcaș marin din armata Statelor Unite. Acesta își povestește întreaga viață, începând din copilărie până în trecutul apropiat și este o adevărată lecție despre voință și tărie.
Este o carte care ar putea să stea în raftul cu cărți de dezvoltare personală, însă este o carte din care înveți că durerea este ceva trecător în viață și că ambiția și stăruința sunt calități care trebuie antrenate și exersate, dar și că fiecare dintre noi suntem capabili de mult mai mult decât putem. Și chiar dacă cartea se axează pe dezvoltarea fizică și mentală, din ea poți învăța cum să stăruiești în învățarea și stăpânirea și a altor calități sau obiceiuri pe care le dorești.
Este o carte care pe mine deja m-a ajutat și datorită ei (chiar înainte de a o termina) am alergat primul meu semimaraton și mi-am pus în gând să mă duc chiar și la un triatlon.
Îmi plăcea sa mă trezesc la 5 dimineața și să încep programul cu trei ore de cardio bifate, în timp ce majoritatea colegilor mei nici măcar nu terminaseră cafeaua. Îmi dădea un avantaj mental, o conștiință de sine mai dezvoltată și mai multă încredere în mine, ceea ce m-a făcut un instructor mai bun. Asta primești dacă te trezești când se crapă de ziuă și depui efort. Te face mai bun în toate aspectele vieții.






0 Comments